|
Альтернативный жим лежа (вертикальный). Ну, я не восхищена, если честно...
|
 Kommentit
Наташа, на квадры идет всё, да?
11 marras 21 jäseneltä: storyowner
|
Почему, спать хочется ?🤣🤣
12 marras 21 jäseneltä: svetlanarazina90
|
Стоии, Саша, идет, да. Но бицепс бедра можно загрузить (+ мне не нравится то’ как вовлечены колени…) И то, и другое - не совсем мне подходят😁
12 marras 21 jäseneltä: Zvel
|
12 marras 21 jäseneltä: Zvel
|
Светлан, как-то не по мне. То есть - не могу выстроить загрузку ягодичной в этой вертикали. Уже и попу на самый угол придвинула, но фигня все равно получается… Спать - не, не хочется)) но по кг труднее, чем жим под углом…
12 marras 21 jäseneltä: Zvel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|