Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
1551 kcal
|
Rasva: 48,39g | Prot: 51,64g | Hh: 245,48g.
Aamiainen: Surdegsbagel, Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Marmelad. Lounas: Banan, Clementin, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Päivällinen: Surdegsbagel. Välipalat/Muut: Rött Bordsvin, ICA Bagels Sesam, Cheddarost, Glass. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fjärilsregnbåge
|