|
Oh mein Gott
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
726 kcal
|
Rasva: 21,79g | Prot: 43,31g | Hh: 87,25g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits. Välipalat/Muut: Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Pudding Schoko. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|