Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2021:
|
752 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 19,60g | Hh: 78,96g.
Aamiainen: Лента Сырок Картошка, Лента Сырок с Солёной Карамелью, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Братья Караваевы Хлеб на Кефире, Ровеньки Масло Сливочное Чайное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adri.Rusu.
|