Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2021
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2021:
|
564 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 28,99g | Hh: 49,35g.
Päivällinen: Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf, Riz Basmati (Cuit). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|