Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2021:
|
965 kcal
|
Rasva: 48,38g | Prot: 65,30g | Hh: 64,66g.
Aamiainen: Mojo Соленая Карамель, Семенишна Сметана 30%, Сырники. Päivällinen: Имбирный Эль, Сырные Шарики, Рибай Стейк. Välipalat/Muut: Кофемания Латте Матча. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mexunchik
|