Päiväkirja - joycekss, 14 marras 21

Jantarzinho de hoje, delícia 🤤 crepitosa com recheio de frango e atum 🍣

Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2021:
1372 kcal Rasva: 50,45g | Prot: 126,22g | Hh: 102,02g.   Aamiainen: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Ovo. Lounas: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Banha de Porco , Atum em Óleo (Enlatado), Isis Creme de Ricota, Peito de Frango, Goma de Tapioca, Ovo. Välipalat/Muut: Parmalat Leite Integral, Optimum Nutrition Whey Protein, Homemade Melado de Cana, Melão Amarelo, Nestlé Cereal Matinal Nesfit, FN Forbis Whey Gourmet, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Forno de Minas Waffle Integral Light. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tou vendo a Coca Cola e já quero. Única coisa que eu gosto 🥱 
14 marras 21 jäseneltä: Paula Vieira.
*único refrigerante 
14 marras 21 jäseneltä: Paula Vieira.
Hahahahahaha uma coquinha zero bem geladinha tem meu respeito demais 😂 
14 marras 21 jäseneltä: joycekss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - joycekss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.