день 3 на 2500. Ещё день посмотрю, и снижу.
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2021:
|
2500 kcal
|
Rasva: 103,73g | Prot: 137,54g | Hh: 179,20g.
Aamiainen: Карат Творожок с Клубникой. Lounas: Карат Творожок с Клубникой, Confectum Зефир Жевательный. Päivällinen: 365 Дней Арахис Необжаренный. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|