Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2021:
|
2052 kcal
|
Rasva: 99,89g | Prot: 91,48g | Hh: 197,22g.
Aamiainen: Ringo Vaniglia, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Calvé Salsa Tonnata, Conad Fettine di Girello, Cavoli Cotti, Melinda Mela, Pane Bianco. Päivällinen: Finocchio Crudo, Mars Mars, Gioie di Frutta Mousse di Mela e Pera, Prosciutto Cotto, Uovo, Formaggio Brie, Speck, Panini, Buitoni Focaccia la Soffice. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvia-chan
|