Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2021
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2021:
|
702 kcal
|
Rasva: 20,86g | Prot: 24,87g | Hh: 99,92g.
Aamiainen: Carlsbourg Mini-Beures (Mini-Boters), Materne Confiture de Fraises , Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Nestlé Nesquik, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsudoki
|