Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2021
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
|
1266 kcal
|
Rasva: 62,13g | Prot: 61,93g | Hh: 35,98g.
Aamiainen: Fish House Печень Трески Натуральная, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Сахар, Кофе, Sen Soy Рисовый Уксус, Морковь, Капуста Белокочанная, Зубатка, Говяжий Бульон. Päivällinen: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svettochka1
|