Päiväkirja - Aether_, 28 elo 14

Отравился литовским сыром, организм обезвожен, так что и вес не очень-то реальный.
119,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.    Vielä jäljellä: 36,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2014:
1749 kcal Rasva: 84,03g | Prot: 75,38g | Hh: 156,60g.   Aamiainen: Бисквит, Кофе с Молоком. Lounas: Максо Осетинский Пирог с Мясом, Кофе с Молоком, Ашан Буженина Запеченая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Растительное Масло. Päivällinen: Семга на Пару. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa


Kommentit 
А ты наши сыры кушай ))) Фу на неё,на заграницу ;) Шучу. Поправляйся! 
28 elo 14 jäseneltä: Оптима Нуна
Да там все равно в скором времени иностранные сыры в магазинах закончатся и буду наши брать, тут тоже можно что-нибудь хорошее найти. 
28 elo 14 jäseneltä: Aether_
Это старые запасы повынимали в магазинах...поправляйся!!! 
03 syys 14 jäseneltä: pinva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aether_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.