|
Сегодня шарлотка из рисовой муки и чуть какао .Захотела шоколадную.👍
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
1807 kcal
|
Rasva: 70,20g | Prot: 116,21g | Hh: 183,02g.
Aamiainen: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Бублик, Окей Холодец из Индейки, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Lounas: Макстори Лапша Лагманная, Олейна Подсолнечное Масло , Русское Море Горбуша Запеченная . Päivällinen: Карат Плавленый Сыр, Чай, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны Тушеные. Välipalat/Muut: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Шарлотка ПП, Перекресток Виноград Белый, Славянские Традиции Кефир 3,2%. lisää...
|
|
3271 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 2 tuntia ja 45 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galochka1960
|