Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2021
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
1157 kcal
|
Rasva: 65,52g | Prot: 49,76g | Hh: 96,27g.
Aamiainen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Apples , Great Value Sharp Cheddar Cheese. Lounas: Grilled Chicken, Stars Cole Slaw. Päivällinen: Broccoli , Nathan's Famous Hot Dog, Multigrain Bread, Greens. Välipalat/Muut: Bananas , Vanilla Ice Creams . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nursemom0929
|