|
Almocinho de hoje, batatinha assada e frango assado tudo na ayr frayer, purê de abóbora e tomatinhos cereja 🍒
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
|
1230 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 104,85g | Hh: 101,68g.
Aamiainen: Ameixas, Santa Clara Ricota Fresca, Banha de Porco
, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Nestlé Moça de Colher - Doce de Leite. Lounas: Betânia Leite Desnatado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cozida, Batata Assada. Päivällinen: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Piracanjuba Leite Desnatado, FN Forbis Whey Gourmet, Isis Creme de Ricota, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , FN Forbis Whey Gourmet, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Välipalat/Muut: Ameixas, Piracanjuba Leite Desnatado, Duduxo Pão de Queijo, FN Forbis Whey Gourmet, Banana Prata, Nestlé Moça de Colher - Doce de Leite, Santa Clara Ricota Fresca. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|