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Hola tenía una duda... hay una marca de hojuela avena integral (marimiel) por 100 gramos es 92 calorías el paquete es de 300 y sale por porción (100gramos). pero en otros sale más calorías, no entiendo.
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2021:
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1265 kcal
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Rasva: 23,02g | Prot: 61,70g | Hh: 214,92g.
Aamiainen: Huevo, P.a.N Harina de Maíz (P.a.N). Lounas: Papa Blanca, Tomates, Pechuga de Pollo Crudo, Olluco. Päivällinen: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Hojuela de Avena (Cruda), Lechuga, Ají Amarillo, San Fernando Jamoneta con Pollo, Nestlé Leche Ideal Amanecer, P.a.N Harina de Maíz (P.a.N). Välipalat/Muut: Manzana de Agua, Manzana de Agua, Manzana de Agua, Manzana de Agua, Manzana de Agua, Manzana de Agua. lisää...
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