|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2021:
|
2314 kcal
|
Rasva: 77,19g | Prot: 207,82g | Hh: 203,97g.
Aamiainen: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Colágeno Verisol + Vit a + Vit C + Vit e + Zinco, Óleo de Cartamo + Coco + Chia + Cromo + Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Morangos, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Qualitá Granola Soja, Cacau e Linhaça , Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Mamão Papaia. Lounas: Abóbora Cabotia, Salmão no Forno ou Grelhado, Palmito, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Alface, Cebolas, Tomates. Päivällinen: Avaré Pingo de Leite, Nestlé Leite Moça Light, Morangos, Abóbora Cabotia, Salmão no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Coqueiro Atum Solido, Vigor Viv Protein Morango, Queijo de Cabra, Cebolas, Rap10 Pão tipo Tortilha Integral. lisää...
|
|
 Kommentit
18 marras 21 jäseneltä: JBernardo
|
esse gás em proteína ajuda demais a bater os macros do dia
18 marras 21 jäseneltä: mariaritarib
|
Sim, o danone é muito bom! Eu adoro! Se você já tomou iogurte natural, vai adorar!
Se preferir, morango é excelente! Recomendo experimentar.
07 joulu 21 jäseneltä: cmedu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|