|
Melhor sanduba
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
|
1139 kcal
|
Rasva: 37,81g | Prot: 54,11g | Hh: 153,47g.
Aamiainen: Café, Canela, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. Lounas: Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry , Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Qualitá Tomate Cereja, Sardinha Frita, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (100g). Välipalat/Muut: Marilan Cream Cracker, Café, Melão Amarelo, Fibrasmil Bala de Gengibre Ao Mel, Banana Prata. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isabele324
|