Päiväkirja - olland, 13 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
72,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2021:
843 kcal Rasva: 28,75g | Prot: 45,34g | Hh: 130,91g.   Aamiainen: Herbalife F1 Shake Mix. Lounas: Sambal Goreng Kentang, Telur Balado, Urap, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Päivällinen: Herbalife F1 Shake Mix. Välipalat/Muut: Sari Roti Roti Gandum, Rempeyek. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olland


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.