Almoco
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2021:
|
1575 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 105,08g | Hh: 164,67g.
Aamiainen: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz com Cenoura. Päivällinen: Café com Leite Integral, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês sem Miolo. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - renatta.a
|