|
3* semana de reeducação alimentar. #foco, #força, #fé.
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2021:
|
1433 kcal
|
Rasva: 42,46g | Prot: 89,36g | Hh: 174,16g.
Aamiainen: Magro Adoçante , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral), Gran Mestri Requeijao Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Giraffas Salada com Frango Grelhado, Giraffas Feijão Preto, Giraffas Arroz Branco. Päivällinen: Itaipava Casadinho, Uvas. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Zaffari Pastel de Carne Assado . lisää...
|
|
 Kommentit
19 marras 21 jäseneltä: @Aliciane_Canuto
|
Meu sonho baixar pra 60 hahaha Parabéns
20 marras 21 jäseneltä: deexaustas
|
Simm. Sem muito esforço, só disciplina 🙏
20 marras 21 jäseneltä: Maninha;
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|