Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
|
880 kcal
|
Rasva: 30,93g | Prot: 25,38g | Hh: 122,51g.
Aamiainen: Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel, Gut & Günstig Schoko Butterkeks, Milchreis, Latte Macchiato, Honigmelonen, Buko India, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|