Päiväkirja - elusha, 20 marras 21


Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
1539 kcal Rasva: 51,30g | Prot: 82,12g | Hh: 195,63g.   Aamiainen: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Trader Joe's Spicy Hummus Dip, Radish, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Egg, Trader Joe's Non-Dairy Oat Beverage, Coffee. Lounas: Chocolate-Covered Marshmallow Cookie, Shrimp, Barilla Gluten Free Fettuccine . Päivällinen: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Corn, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. Välipalat/Muut: Chocolate-Covered Marshmallow Cookie, Great Value California Pitted Prunes. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elusha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.