Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2021
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2021:
|
1167 kcal
|
Rasva: 48,44g | Prot: 25,30g | Hh: 135,11g.
Aamiainen: General Mills French Toast Crunch, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Päivällinen: Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips, Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap, Green Olives. Välipalat/Muut: Mrs. Fields Peanut Butter Cookies, Mrs. Fields Double Fudge Brownie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|