Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2011
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2011:
|
2076 kcal
|
Rasva: 150,93g | Prot: 131,60g | Hh: 43,49g.
Aamiainen: 2 tsp. Herdez salsa, 2 tsp. Daisy sour cream, 1 slice cheddar cheese, scrambled eggs. Lounas: polish sausage, CARBmaster blackberry yogurt. Päivällinen: Asparagus, flat iron steak, low carb six dollar burger. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|