Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2021
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2021:
|
555 kcal
|
Rasva: 16,13g | Prot: 52,56g | Hh: 45,46g.
Lounas: Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Picard Épinards Hachés à la Crème. Päivällinen: Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nathalina.c
|