|
ОГ-102 см
Под Г-85 (-1)см
ОТ-86 (-2)см
ОЖ-99 (-2)см
ОБ-111 (-1)см
ОН-64 (-2)см
ОР-33 (-1)см
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2021:
|
2422 kcal
|
Rasva: 79,61g | Prot: 91,03g | Hh: 255,88g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Konfesta Конфеты Крем-Кокос. Lounas: Банан, Мандарины, Травяной Чай, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Кекс, Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Lavetti Шампанское. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|