Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2021:
|
800 kcal
|
Rasva: 30,43g | Prot: 30,13g | Hh: 104,00g.
Aamiainen: Café, Tomates, Papa Cocida, Pepino (Pelado), Lechuga, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua. Lounas: Evercrisp de Todito. Päivällinen: Huevo Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisetteacp
|