Päiväkirja - HeKristi, 23 marras 21

Стала понимать что прям в кайф знать что ты ешь и сколько калорий употребил ) а ещё загорелась желанием готовить и пробовать что то новое комбинировать )

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2021:
882 kcal Rasva: 23,66g | Prot: 48,65g | Hh: 86,44g.   Aamiainen: Коркунов Горький Шоколад 55%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жимолость, Овсянка в Банке. Lounas: Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Морковь по-Корейски. Päivällinen: Макфа Макароны Отварные, Печень Говяжья, Коркунов Горький Шоколад 55%, Дядя Ваня Горох Консервированный , Жимолость, Вино Красное Сухое. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Хочешь похудеть‼️ Попробуй бесплатно ‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂 
22 marras 21 jäseneltä: cfttghnbnnnn
Хочешь похудеть‼️ Попробуй бесплатно ‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂 
22 marras 21 jäseneltä: cfttghnbnnnn
🍈🥕🍌🍒Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
22 marras 21 jäseneltä: cfttghnbnnnn
Ого! Новый год в ты ещё не поххудела???? Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂 
22 marras 21 jäseneltä: dgjhghhhh
Ого! Новый год в ты ещё не поххудела???? Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂 
22 marras 21 jäseneltä: dgjhghhhh
Согласна. При этом и наедаешся, и чувствуешь себя легко, нет тяжести в желудке 👍 
22 marras 21 jäseneltä: nata.persh
Хочешь похудеть‼️ Попробуй бесплатно ‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚‍♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥 Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂 
22 marras 21 jäseneltä: treryu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HeKristi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.