Päiväkirja - Gulvir@, 23 marras 21

Завтрак

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2021:
1479 kcal Rasva: 69,30g | Prot: 119,38g | Hh: 81,19g.   Aamiainen: Венские Вафли, Чай, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Myprotein Protein Pancake Mix. Lounas: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, КАМАКО Бальзамический Уксус Кремовый, BBG Масло Тыквенное , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Скумбрия. Päivällinen: Красное Яблоко, Цветная Капуста, Омлет или Яичница, Простоквашино Сметана 15%. Välipalat/Muut: Chika Layers 30% Protein Hazelnut & Caramel, Кофе Эспрессо, Kalleh Port De Kalleh Молоко 3%. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gulvir@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.