Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2021
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2021:
|
982 kcal
|
Rasva: 38,24g | Prot: 57,35g | Hh: 97,77g.
Aamiainen: Fanta Orange ohne Zucker, Edeka Bio Kräuterquark, Gutes Land Skyr Himbeer-Cranberry, My Muesli Herbstmüsli, Kaffee mit Milch. Lounas: Hühnerbrühe oder Bouillon, Weißkohl, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Naturreis (Gekocht). Päivällinen: Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Wrapidoz Tortilla Wrap. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|