Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2021:
|
787 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 42,04g | Hh: 85,23g.
Aamiainen: Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Капучино (300мл), Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Caloristika Кекс Морковный с Сырным Кремом. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Утиная Ферма Окорочок Утки. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargaritaBas
|