|
water 12345 fizz
|
1529 kcal
|
Rasva: 53,73g | Prot: 95,21g | Hh: 162,70g.
Aamiainen: Shoppers Value Mixed Fruit, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Lounas: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Chicken Leg. Päivällinen: Cooked Summer Squash (from Fresh), Hamburger (Single Patty), Homestyle Baked Beans. Välipalat/Muut: Ice Cream Cake. lisää...
|
|
1656 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|