Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
1541 kcal
|
Rasva: 80,11g | Prot: 76,63g | Hh: 131,68g.
Aamiainen: Банан, Агуша Творог Детский 4,2%, Каша. Lounas: Агуша Творог Детский Черника, Картофельное Пюре, Курица Гриль. Välipalat/Muut: Ромбаба Капустник, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilichka13
|