Guten Morgen... 298 kcal... Einen angenehmen Tag wünche ich euch...
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
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1169 kcal
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Rasva: 43,16g | Prot: 65,56g | Hh: 128,45g.
Aamiainen: Pflaumen, Blaubeeren, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: WellMix Protein Riegel Schoko . Päivällinen: Satori Kokosnussmilch, Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). lisää...
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3110 kcal
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Harjoitus:
Schritte - 2 tuntia ja 6 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Ich dachte erst das ist n Humpen Bier 😅🍺
24 marras 21 jäseneltä: Bürotiger123
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🤣
Ist nur ein Cappu...an Bier komme ich überhaupt nicht ran...der Geruch ist schon eklig...🙈
24 marras 21 jäseneltä: BVB Girl Mandy
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Das dachte ich mir als der Blick nach unten wanderte und die Fruchtschale erkannte 🥴... Bier mit Frucht passt aber auch in manchen Fällen... Clausthaler oder Warsteiner mit Grapefruit find ich durchaus erfrischend und gelungen 🤌🏼
24 marras 21 jäseneltä: Bürotiger123
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Painohistoria - BVB Girl Mandy
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