Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2021
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
1346 kcal
|
Rasva: 41,81g | Prot: 95,67g | Hh: 153,79g.
Aamiainen: Consomé de Pollo, Mole, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Ni Una Dieta Mas Proteína, Guayaba. Lounas: Flauta de Pollo, Yoplait Yoplait Yogurt Griego Cereales. Päivällinen: Rollos de California. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|