|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2021:
|
478 kcal
|
Rasva: 11,63g | Prot: 45,31g | Hh: 47,09g.
Lounas: Bolo de cenoura de Frigideira c choco, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada. lisää...
|
|
2030 kcal
|
Harjoitus:
Corrida - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isacardoso123
|