Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2021
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
740 kcal
|
Rasva: 11,12g | Prot: 34,85g | Hh: 130,33g.
Aamiainen: Colun Yogurt, Quaker Avena Instantánea. Lounas: Garbanzos. Päivällinen: Cochayuyo. Välipalat/Muut: Hallulla. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|