Päiväkirja - valkerik, 03 syys 14

Изменила желаемый вес, так как сушка закончилась. Теперь надо начать набирать качественную массу, а не жиромассу, буду отчитываться фотками, а весной или осенью следующего года неплохо было бы выступить в категории бодифитнес.

61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
молодец!!! всячески поддерживаю!!! отличные мышцы! 
03 syys 14 jäseneltä: Вип
спасибо :) 
03 syys 14 jäseneltä: valkerik
круто! а почему бодифитнес? какой город? 
13 syys 14 jäseneltä: Bikini stav
Белгород 
14 syys 14 jäseneltä: valkerik
Бодифитнес нравится больше чем бикини. Считаю бикинисток просто худыми девченками)) 
14 syys 14 jäseneltä: valkerik

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valkerik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.