Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 27,23g | Prot: 113,33g | Hh: 103,09g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Soy Sauce, Steamed or Poached Salmon, Tesco Curly Kale. Päivällinen: Colour Fit Scrambled Tofu, Fish Stock (Home Recipe), New York Bagel Plain Bagel. Välipalat/Muut: Coffee, Alpro Almond Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|