Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2021:
|
221 kcal
|
Rasva: 2,41g | Prot: 19,54g | Hh: 30,29g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|