Päiväkirja - HGemmac, 29 marras 21

B: 420 cal

C- oatmeal and oatmeal black bean powder
P- Greek yogurt
Fruits- blueberries
F- 2 walnuts

Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2021:
968 kcal Rasva: 39,66g | Prot: 72,84g | Hh: 83,52g.   Aamiainen: Walnuts, Greek Yogurt, Oatmeal, Blueberries. Lounas: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Boiled Egg. Päivällinen: Mozzarella Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato . lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HGemmac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.