Päiväkirja - keyy_001, 29 marras 21

snack hari ini
mangganya manis banget🤤

Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2021:
1360 kcal Rasva: 48,30g | Prot: 113,02g | Hh: 122,41g.   Aamiainen: Telur Rebus, Diamond Low Fat Milk, Putih Telur Matang. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Kaldu Jamur, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, ABC Saus Sambal , Steak tempe. Päivällinen: Bamboe Bumbu Rendang, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Välipalat/Muut: Pepaya, Mangga, nutrijell coklat, Nescafe Classic, Tricks Original Baked Crisps. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - keyy_001


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.