Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2014
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 65,28g | Prot: 93,95g | Hh: 118,42g.
Aamiainen: Apples, Honey, Greek Yoghurt, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Lasagna with Meat and Sauce Entree (Low Fat, Frozen). Päivällinen: Lamb Curry, Mixed Vegetables (Frozen). Välipalat/Muut: Castle Lite. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|