Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
|
1033 kcal
|
Rasva: 42,46g | Prot: 30,05g | Hh: 132,05g.
Aamiainen: Becel Lätt Omega 3, Rostat Surdegsbrödsbröd, Pärsons Vegoskivor Original. Lounas: Billys Halloumi Dream. Päivällinen: Rydbergs Mangoraja, Sesamolja, Vitkål, Coop Sweet Chilisauce, Champinjoner, Santa Maria Risnudlar. Välipalat/Muut: Puffad Riskaka, Pärsons Vegoskivor Tomat och Basilika, Philadelphia Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bertabull
|