Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
|
1087 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 80,10g | Hh: 75,98g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Lounas: Mission Deli Лепёшки Гриль , Сметана, Махеевъ Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Донские Традиции Буженина Куриная, Ананас, Кофе, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|