Päiväkirja - marilinsanmartin, 30 marras 21

Desayuno, 3frutillas,cerezas y un durazno, me encantan!!

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
954 kcal Rasva: 22,30g | Prot: 56,50g | Hh: 137,07g.   Aamiainen: Cerezas Dulces, Frutillas. Lounas: Durazno, Betarraga, Bistec de Res, Arroz Blanco. Päivällinen: Unimarc Pan Hallulla Integral, Unimarc Pan Hallulla Integral, Cebollas, San Jose Jurel al Natural. Välipalat/Muut: Frutillas, Cerezas Dulces, Nestlé Sahne-Nuss (30g). lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
El durazno no me lo comi , lo dejare para mas tarde ☺️ 
30 marras 21 jäseneltä: marilinsanmartin
disculpa pero ese desayuno es para desmayarse de lo incompleto 
01 joulu 21 jäseneltä: thinnnnspo
Con eso quedo mas que bien !!! :)  
01 joulu 21 jäseneltä: marilinsanmartin
se ve muy rico .deberías agregarle una fuente de proteína para que sea más alimenticio un huevito duro o si puedes un trosito de pescado a la plancha  
02 joulu 21 jäseneltä: pilar2304

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marilinsanmartin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.