Päiväkirja - •Tiska•, 30 marras 21

Ужин на 604 кал

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2021:
1879 kcal Rasva: 109,23g | Prot: 85,31g | Hh: 145,55g.   Aamiainen: Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Пирожное Картошка, Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Кофе. Lounas: Кофе, Mirel Торт Прага, Dorblu Сыр с Плесенью, Огурец (без Кожуры), Бахрушин Буженина Куриная, Жареное Яйцо. Päivällinen: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Салат из Свеклы с Чесноком, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...


Kommentit 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘💃🥰💃💃🥦 
30 marras 21 jäseneltä: hcrds4

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - •Tiska•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.