Päiväkirja - stemina75, 01 joulu 21


Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2021:
1625 kcal Rasva: 69,50g | Prot: 106,14g | Hh: 147,03g.   Aamiainen: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Авокадо. Lounas: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ваше Здоровье Семя Льна, Злато Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Кальмары (Вареные или на Пару), Морской Коктейль, ВкусВилл Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Päivällinen: Магнит Яблоко, Biotech USA Iso Whey Zero. Välipalat/Muut: Гринагро Сметана 10%, Гринагро Творог Зернёный 5%, Мандарин, Лента Яблоко. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stemina75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.