Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 28,49g | Prot: 150,88g | Hh: 34,22g.
Aamiainen: Qualitá Uva sem Semente, Adaptogen Tasty Whey, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lounas: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elbertregis
|